Рецепты
Главная
 

Рецепты

А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я

Рецепт - Фруктовый лецитиновый напиток

Рецепт - Фруктовый лецитиновый напиток

1 измельченное яблоко,1 десертная ложка отрубей, 1 чайная ложка
гранулированного 98 % лецитина, сок половинки лимона, апельсина
или грейпфрута, 1 десертная ложка соевой муки, молоко или
йогурт, или диетического творога, разведенного с молоком, мед.
Перемешайте все ингридиенты с достаточным количеством молока
или диетического творога, разведенного с молоком, или йогурта.
Немного подсластите, предпочтительнее медом.
Пейте этот напиток каждое утро.

Случайные рецепты:

Напиток яблочно-сливовый
Суп из белокочанной капусты со сметаной
Оленина по-чукотски
Мясо (свинину или говядину) нарезать небольшими (4х4 см)
Жерех отварной с яблоками и хреном